Joga pod Śnieżką

W Karpaczu rusza program Hata – Joga +50. To bezpłatne, fundowane mieszkańcom (w wieku ponad 50 lat) przez miasto zajęcia rekreacyjno-duchowe. Spotkanie organizacyjne, połączone z ćwiczeniami, odbędzie się w czwartek, 2 kwietnia, o godz. 15, w Gimnazjum przy ul. Łącznej.

Organizatorzy proszą o przyniesienie maty i ubioru sportowego. Ćwiczenia odbywać się będą bez obuwia. W planie są dwa spotkania tygodniowo. Każde ma trwać godzinę.

Program ma składać się z zajęć, które są praktykowane na akademiach wychowania fizycznego i innych uczelniach. Więcej informacji u instruktora, Zbigniewa Kasperkiewicza (tel. 075-76-19-162, 962-373-217).

www.nj24.pl

Facebook

Dodaj komentarz